Meditation, Heilung und Inspiration im Land der Glückseligkeit

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chris@alwaysbhutan.de

7 Tage
Reisedetails

Entdecken Sie unter anderem

Paro   Thimphu   Punakha 

Tauchen Sie ein in eine märchenhafte, mystische und vergessene Welt fern ab der Zivilisation. Ich selber werde Sie auf dieser Tour begleiten und Sie, mit meiner schon fast 20-jährigen Meditations-Erfahrung, durch diese inspirierende östliche Heilungsreise führen. Vergessen Sie den Alltagsstress ihres urbanen Lebens und lassen Sie sich von der atemberaubenden Umgebung, den uralten Tempeln und des unberührten Himalaya-Gebirge inspirieren.  

Hin- und Rückreiseort

Paro internationaler Flughafen

Im Preis Inbegriffen

  • Lokaler Englischsprachiger Reiseführer
  • Deutsche Übersetzung
  • Meditations-Lehrer
  • Wanderführer und luxuriöses Zelt mit Doppelbett im Bumdra Camp
  • Visum Gebühren
  • Flughafen Transfer
  • 3 Mahlzeiten pro Tag
  • Übernachtungen in 3* Hotels
  • Staatliche Lizenzgebühren und Steuern
  • Sämtliche Transporte

Nicht Inbegriffen

  • Übernachtungen ausserhalb von Bhutan
  • Flugpreise und Flughafengebühren
  • Mahlzeiten in 4- oder 5-Stern Hotels
  • Getränke und persönliche Ausgaben
  • Trinkgelder

Komplementär

  • Mineralwasser
  • Lokale 4G SIM-Karte mit 1GB Datenvolumen
Fotos
Route

Tag 1Kuzuzangpo-la! Ankunft in Paro und zum Himmel von Tara

Der Flug nach Paro ist einer der wohl spektakulärsten Berganflüge dieser Welt. Fragen Sie beim Einchecken ab Delhi oder Kathmandu nach einem Fensterplatz auf der linken Seite. Empfangen werden Sie von Ihrem persönlichen Reiseführer und anschliessend geniessen Sie eine atemberaubende Fahrt zum Himmel von Tara, der Mutter aller Buddhas. Dort Angekommen, werden wir Sie offiziell willkommen heissen und ich, oder der dort lebende Rimpoche wird Sie durch die erste Meditation führen. Übernachten werden wir bei einer einheimischen Gastfamilie wo Sie ein traditionelles Abendessen erleben dürfen.

Tag 2Das Nonnenkloster, die heilige Stupa und die traditionelle Heilmedizin

Eine idyllische Fahrt bringt uns heute nach Thimphu, der Hauptstadt Bhutans. Wir werden im Shechen Orgyen Chodzong Nonnenkloster vorbeikommen, wo Sie sich mit den inspirierenden Nonnen austauschen können. Hier vor Ort werden wir eine weitere geführte Meditation machen. Anschliessend geht es dann zur Memorial Chorten wo wir in Form einer Gehmeditation diese heilige Stupa umrunden werden. Am Nachmittag geht es dann zum traditionellen Krankenhaus, wo Sie interessantes über die uralte Heilmedizin erfahren sowie von einem Arzt individuell untersucht und beraten werden. Zum Abendessen in einem einheimischen Restaurant lernen Sie mehr über das Konzept des Bruttosozialglück.

Tag 3Reinigungszeremonie und über den Dochula Pass nach Punakha

Heute werden wir früh morgens auf leeren Magen einer befreienden Heilungszeremonie (Jabthruel) beiwohnen. Der Lama wird sie mit heiligem und gesegnetem Wasser reinigen und seine Gebete werden Sie von physischen und psychischen Beschwerden befreien. Nach dem Frühstück geht es dann über den von Gebetsfahnen gesäumten Dochula Pass (3’100m) ins Punakha Tal, wo wir den Palast der grossen Glückseligkeit besuchen werden. Anschliessend werden wir durch grüne Reisfelder und traditionelle Dörfer zum mystischen Chimi Lhakhang Kloster spazieren. Dort angekommen werden wir im freien auf der grünen Wiese mehr Erfahrung in der Meditation sammeln können. Am Abend entspannen Sie sich in einem heilenden Hot Stone Bad.

Tag 4Berg- und Talfahrt zum Kyichu Tempel des 7. Jahrhunderts

Heute werden wir auf einer atemberaubenden Berg- und Talfahrt, entlang traumhaften Aussichten, zu einem der heiligsten Tempel von ganz Bhutan, nach Paro fahren. Hier werden wir uns in tiefgründigen Meditationstechniken üben. Der spätere Nachmittag steht Ihnen zur freien Verfügung. Verwöhnen Sie sich und Ihre Geschmackssinne in einem lokalen Café wo Sie Ihre bisherigen Erlebnisse in Ruhe verarbeiten und einsinken lassen können. Sie werden die Kalorien des süssen Kuchen auf der morgigen Wanderung locker wieder verbrennen. Am Abend werden Sie dann noch eine traditionelle Kulturaufführung erleben.

Tag 5Wanderung vom Paro Tal via Sang Chökor zum Bumdra Camp

Das heutige Abenteuer beginnt am frühen Morgen mit einer Fahrt zum Sang Chökor Buddhist College (2’800m), einer buddhistischen Hochschule. Diese wunderschöne Wanderung durch die unberührte Natur wird ihren Körper und ihre Atemwege reinigen und ihre Seele in eine Tiefenentspannung versetzen. Auf dem Campingplatz, hoch über dem Tiger’s Nest, werden Sie erfahren warum dieser Ort der Ort der tausend Dakinis (weibliche, himmlische Gottheiten) genannt wird. Auf dem Gipfel (ca. 4’000m), mit einzigartigem Ausblick auf einige der höchsten schneebedeckten Bergspitzen dieser Welt, wo bis heute noch Himmelsbestattungen durchgeführt werden, meditieren wir über die ernüchternde Tatsache der Vergänglichkeit.

Tag 6Der Himmel und das Kloster von Guru Rinpoche, Tiger’s Nest

Heute vereinen wir unser neues Wissen und die Erfahrung in der Meditation. Am frühen Morgen auf dem Gipfel hinter dem Camp, lassen wir unseren Geist im offenen Gewahrsein ruhen und erfahren die befreiende Kontrolle unseres Geistes während die Sonne im fernen Osten aufgeht. Nach einem ausgiebigen Frühstück ist es dann an der Zeit im alten Pinien- und Rhododendronwald auf dem zickzack Weg der Mönche den Abstieg anzutreten. Wir werden, entgegen den meisten Touristen, die Sehenswürdigkeit Nummer eins Bhutans, das Tigersnest, von oben her anschweben. Nach dem Besuch des Klosters werden wir dann den Abstieg zurück nach Paro beginnen wo wir anschliessend zu einer heilenden Quelle baden gehen. Am Abend werden wir zusammen über das erlebte reflektieren und unsere Erfahrungen gegenseitig austauschen.

Tag 7Vergangene und unvergessliche Eindrücke, Schöne Heimreise und Tashi Delek

Nach dem Frühstück geht es zum Flughafen wo Sie ihre Heimreise antreten werden. Falls sie via Kathmandu oder Delhi fliegen, vergessen Sie nicht beim Einchecken nach einem Fensterplatz auf der rechten Seite zu fragen damit Sie den wunderschönen Ausblick auf das Himalaya Gebirge und den Mount Everest genießen können. Ich hoffe, dass Sie unvergesslichen Erlebnisse hatten und dieser tiefe Frieden Sie noch ganz lange begleiten wird. Ich würde mich freuen Sie bald wieder begrüssen zu dürfen. Tashi Delek!

Karte
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